Těstoviny s omáčkou ze sušených rajčat

Recept: Sušená rajčata jsou delikatesa, která navíc kromě chuťového zážitku skrývá mnoho látek našemu tělu prospěšných. Jednou z nich je antioxidant lykopen, který chrání náš organismus před vlivem volných radikálů, hravě si poradí s cholesterolem a je prokázáno, že snižuje i riziko kardiovaskulárních onemocnění. 

DOBA VAŘENÍ:

30’

PORCE:

2-3

INGREDIENCE

*6-7 sušených rajčat naložených v oleji
*2 oloupané stonky řapíkatého celeru nakrájeného na malé kousky
*1 červenou cibuli nakrájenou nadrobno
*1 lžíci rajského protlaku
*150 g cottage sýru
*250 g těstovin
*sůl, pepř
*špetka čili vloček
*30-40 ml olivového oleje
*40-60 ml vody z uvařených těstovin (já používám Pí vodu BCS®)
Přehrát video

POSTUP

1. Předehřejte troubu na 190 stupňů.

2. Do zapékací mísy dejte cibuli, sušená rajčata, rajský protlak, řapíkatý celer, okořeňte solí, pepřem a čili vločkami. Přidejte olivový olej a promíchejte.

3. Vložte do předehřáté trouby a nechte 15’ zapéct. V průběhu zapékání promíchejte. Pak přidejte vodu z uvařených těstovin, cottage sýr a tyčovým nebo jiným mixérem rozmixujte do hladka. Dochuťte.

4. Omáčku vraťte do pekáčku, přidejte uvařené horké nepropláchnuté těstoviny, promíchejte a podávejte. 

Těstoviny s omáčkou ze sušených rajčat

Sušená rajčata jsou delikatesa, která navíc kromě chuťového zážitku skrývá mnoho látek našemu tělu prospěšných. Jednou z nich je antioxidant lykopen, který chrání náš organismus před vlivem volných radikálů, hravě si poradí s cholesterolem a je prokázáno, že snižuje i riziko kardiovaskulárních onemocnění. 

Nevíte jak naložit se sušenými rajčaty? Tak tady je jedna z mnoha možností využití jak připravit rychle velmi chutné jídlo do 30’.

Zanechte mi komentář a pošlete fotku na Instagram nebo Facebook. Ráda uslyším, že se vám recept podařil nebo jak jste si recept upravili k obrazu svému.

Vytisknout recept

sdílejte:

Napsat komentář

Jak vám chutnalo? Máte nějaké tipy, nápady či dotazy? Napište mi do komentářů. E-mailová adresa nebude zveřejněna, povinné údaje jsou označeny *